Диетолог Поляков: В день можно съедать 400-500 граммов арбузаВрач-диетолог Антон Поляков назвал безопасную для здоровья суточную норму арбузов. Его слова…
Врач Сидорова: После окончания поста калорийность меню надо повышать постепенноПосле окончания Великого поста важно грамотно вернуться к привычному рациону, чтобы…